อาชีพเสริมที่คนนิยมทำในปี 2021

อาชีพเสริมที่คนนิยมทำในปี 2021

ในช่วงปี 2020-2021 ที่ไวรัสโควิด-19 ยังระบาดนั้น การทำอาชีพเสริมเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อชดเชยรายได้ที่หายไปจากงานประจำ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในภาวะตกงานหรือถูกปลดจากบริษัทที่ได้รับผลกระทบจากภาวะเศรษฐกิจหดตัว ก็ต้องหาอาชีพเสริมเพิ่มรายได้มาทดแทน เรามาดูกันว่ามีอาชีพเสริมอะไรบ้างที่ยังทำได้ในปีนี้

1.ทำฟาร์มผักปลอดสารพิษ
ผักปลอดสารพิษยังเป็นที่นิยมอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพียงมีพื้นที่ขนาดเล็ก ๆ หากจัดสรรได้ดี คุณก็สามารถปลูกผักสวนครัวหรือผักสลัด เช่น มะเขือเทศ ผักกาดขาว ต้นหอม ผักชี ถั่วงอก ฯลฯ เพื่อการจำหน่ายแบบออนไลน์ ส่งร้านค้าใกล้บ้าน หรือนำมาประกอบอาหารด้วยตัวเองและจำหน่ายเป็นอาหารตามสั่งตามออเดอร์ทางเพจ Facebook ก็ได้

2.ทำเค้กและคุกกี้ออนไลน์
เค้กและคุกกี้เป็นขนมที่คนไทยและชาวต่างชาตินิยมรับประทานตลอดปี และในช่วงโควิดระบาดที่ทุกคนต้องรักษาระยะห่างทางสังคม ตามหลักการ Social Distance ก็ทำให้มีลูกค้าทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติที่อยู่ในไทย มองหาของกินอร่อยที่ชื่นชอบที่พร้อมจัดส่งถึงบ้าน หากคุณรักการทำขนมและหมั่นพัฒนาฝีมือ ทำเค้กและคุกกี้ให้สวยงามและอร่อย ก็สามารถเปิดรับออเดอร์ออนไลน์ได้รายได้เสริมเข้ามาเดือนละหลายพันหลายหมื่นบาทได้

3.เป็นแอดมินดูแลเพจ
ในช่วง 2020-2021 นั้น มีสถิติพบว่าธุรกิจออนไลน์มีการเติบโตอย่างมาก เพราะทุกคนต่างหันมาซื้อของผ่านทางระบบออนไลน์มากยิ่งขึ้น จึงมีเพจ facebook จำนวนไม่น้อยที่ประกาศรับสมัครแอดมิน ช่วยตอบคำถาม ดูแลงานหลังบ้านต่าง ๆ หากคุณมีความสามารถทางด้านไอทีและชอบบริการให้ข้อมูลแก่ลูกค้า ก็ควรลองสมัครทำดู อาจสร้างรายได้เสริมได้เดือนละหลายพันบาท

4.เป็นนักเขียนออนไลน์
ในปัจจุบันมีแอปพลิเคชันมากมายที่พัฒนาขึ้นเพื่อรองรับบทความจากนักเขียนอย่างไม่จำกัด โดยมีการให้ค่าตอบแทนเป็นจำนวนเงินตามกติกาที่แตกต่างกันไป หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบการเขียนเรื่องราวต่าง ๆ ก็สามารถสร้างรายได้เสริมจากการเป็นนักเขียนได้ อาทิ บทความแนวแม่และเด็ก สาระเพื่อการดูแลสุขภาพ การ์ตูน นวนิยาย คําคมสร้างแรงบันดาลใจ เป็นต้น

5.ทำช่อง YouTube
การสร้างรายได้ผ่านทางโฆษณาและการสมัครสมาชิกแบบพิเศษที่ YouTube พัฒนาขึ้นในระยะหลังนั้น เป็นประโยชน์ต่อเจ้าของช่องยูทูปอย่างมาก หากคุณมีเรื่องราวที่อยากนำเสนอ หรือมีความสามารถเฉพาะทาง เช่น การทำอาหาร ผลิตชิ้นงานแนว DIY หรือมีสัตว์เลี้ยงที่น่ารัก ก็สามารถทำคลิปอัปโหลดขึ้นช่อง YouTube เพื่อสร้างรายได้เสริมได้

จะเห็นได้ว่า ในช่วงที่ธุรกิจจำนวนมากประสบปัญหา แต่ก็ยังมีงานอีกหลายประเภทที่คุณสามารถทำได้ เพื่อสร้างรายได้เสริมมาชดเชยกับรายได้ประจำที่ขาดหายไป ขอเพียงมีความมุ่งมั่นและทำในสิ่งที่ตัวเองถนัดอย่างต่อเนื่อง ก็จะประสบความสำเร็จได้โดยไม่ยาก

เคล็ดลับครอบครัวมีสุข ทำอย่างไรให้ชีวิตดีการงานรุ่ง

เคล็ดลับครอบครัวมีสุข ทำอย่างไรให้ชีวิตดีการงานรุ่ง

ความสุขในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตมนุษย์และเป็นสังคมใกล้ชิดตัวเราที่สุด หากสมาชิกทุกคนรักใคร่กลมเกลียวและมีสุขภาพดีจะเป็นครอบครัวที่สตรอง อบอุ่น อารมณ์ดี มีความมั่นคงทั้งกายและใจ เคล็ดลับความสุขของครอบครัวเกิดขึ้นได้จากการที่สมาชิกทุกคนพร้อมใจใช้เวลาร่วมกันอย่างเพียงพอ ปู่ย่าวัยเกษียณ พ่อแม่วัยทำงาน ลูกวัยเรียน ทุกคนควรเรียนรู้ที่จะสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและหน้าที่ของตนเอง

ดังนั้น เพื่อให้ทุกคนมีความสุขได้ทุกวัน เราจึงมีเคล็ดลับสร้างความสุขภายในบ้านมาแนะนำกัน ดังนี้

1.แบ่งแยกเวลาทำงาน และเวลาที่อยู่กับครอบครัว
การแบ่งเวลาไม่ใช่เรื่องง่ายถ้าไม่รู้จักจัดลำดับความสำคัญและสร้างสมดุลระหว่างชีวิตในบ้านและหน้าที่การงานนอกบ้าน บางคนจริงจังกับงานจนสุดตัวทุ่มเทเวลาทั้งในและนอกบ้านเหมือนกับว่าชีวิตมีแต่เรื่องานเท่านั้น ทำให้ละเลยความสัมพันธ์กับครอบครัว แต่ก็มีบางคนห่วงภาระผูกพันกับครอบครัวจนละเลยความรับผิดชอบในหน้าที่การงาน จำเป็นต้องแบ่งเวลาให้มีความสมดุลเพื่อให้ครอบครัวมีความสุขมากขึ้นและทำงานประสบความสำเร็จด้วย

2.พูดคุยกันอยู่เสมอ
เมื่อครอบครัวอยู่พร้อมหน้ากันการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ เพราะการอยู่ร่วมกันโดยไม่มีคำพูดก็เหมือนกับต่างคนต่างอยู่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดีหรือร้าย พ่อแม่ลูกควรถ่ายทอดความรู้สึกออกมาสื่อสารให้เข้าใจและรับฟังกันและกัน ไม่จำเป็นต้องคุยเรื่องใหญ่โตอะไร แค่บอกเล่าเรื่องชีวิตประจำวันให้รู้ว่าแต่ละคนทำอะไรบ้าง บ้านจะมีชีวิตชีวาขึ้นแน่นอน เหนือสิ่งอื่นใดคือการจัดตารางเวลาให้มีกิจวัตรประจำวันร่วมกัน เช่น กินมื้อเย็นด้วยกัน ดูทีวีด้วยกัน ไปเดินเล่นหรือชวนกันออกกำลังกายเป็นครั้งคราว อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเวลาให้ทุกคนอยู่พร้อมหน้า แต่ถ้ามีโอกาสอยู่ด้วยกันควรพูดคุยสื่อสารใช้เวลาอย่างมีคุณภาพที่สุด

3.ไม่บังคับจิตใจกัน
ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมใด ๆ ต้องให้ทุกคนมีส่วนร่วมด้วยความเต็มใจอย่างแท้จริง เพราะถ้าฝืนบังคับให้ทำในสิ่งที่ไม่ชอบ อาจทำให้รู้สึกเป็นทุกข์ ไม่พอใจ และไม่สนับสนุนร่วมมือจริง ๆ ทำให้ฝ่ายที่ถูกบังคับรู้สึกว่าอีกฝ่ายเห็นแก่ตัว นึกถึงแต่ตัวเองไม่คิดถึงความต้องการคนอื่น แทนที่จะเป็นเรื่องดีกลับกลายเป็นโทษ หากทุกคนทำสิ่งที่อยากทำร่วมกัน แม้จะเป็นเวลาเพียง 10 นาทีต่อวัน ก็มีความสำคัญและได้ประโยชน์

4.ทำความเข้าใจในสถานการณ์ปัจจุบัน
ในเวลาที่ชีวิตยากลำบากรุมเร้าด้วยปัญหารายได้ไม่พอใช้ ค่าใช้จ่ายสูงชักหน้าไม่ถึงหลัง บวกกับสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 แพร่ระบาดทำให้ทุกอย่างเลวร้ายลงไปอีก ครอบครัวควรที่จะอยู่เคียงข้างกัน ช่วยเหลือกัน การสร้างความสุขนิสัยในครอบครัวต้องมองในเชิงบวกและสร้างสรรค์ เมื่อผ่านพ้นวิกฤตไปได้ ช่วงเวลาที่ดีจะต้องนึกถึงกัน ไม่ทิ้งกัน โดยปกติการขอความร่วมมือจากลูกโตเป็นวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่ายถ้าไม่เคยบ่มเพาะนิสัยการมีส่วนร่วมในกิจกรรมของครอบครัวมาก่อน ช่วงเวลาที่ทุกคนกักตัวอยู่ที่บ้าน พ่อแม่ลูกมีเวลานั่งกินข้าวเป็นครอบครัวบ่อยขึ้น มีโอกาสพูดคุยหัวข้อต่าง ๆ มากขึ้น กระตุ้นให้ทุกคนสื่อสารออกมา ไม่ให้คนใดคนหนึ่งรู้สึกว่าเป็นคนวงนอก ค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนกันไป อย่ากดดันหรือคาดหวังความสมบูรณ์แบบ จะทำให้ทุกคนเต็มใจช่วยให้ครอบครัวมีความสุขมากขึ้น

คำแนะนำข้างต้นเป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถนำไปใช้ เพื่อทำให้ครอบครัวมีความสุขมากขึ้นได้

เคล็ดไม่ลับ 5 ข้อ ออมเงินอย่างไรให้เหลือใช้ยามเกษียณ

เคล็ดไม่ลับ 5 ข้อ ออมเงินอย่างไรให้เหลือใช้ยามเกษียณ

การออมเงินเป็นสิ่งที่เราได้ยินกันมาตลอดตั้งแต่ยังเด็ก เมื่ออายุยังน้อยอาจยังมองไม่เห็นความสำคัญของการออมเงินเพราะยังไม่รู้จักวิธีการหาเงิน แต่เมื่อถึงวัยทำงานทุกคนจะเข้าใจกับคำว่าออมเงินได้ดีขึ้นเพราะกว่าจะหาเงินมาได้แต่ละบาทไม่ใช่เรื่องง่ายนัก ยิ่งในแต่ละวันยังมีเรื่องที่ต้องให้ใช้จ่ายไม่ว่าจะเป็นค่าเดินทาง ค่าอาหารหรือหากประสบอุบัติเหตุที่คาดไม่ถึงก็ยังต้องมีการใช้จ่ายเงินเพื่อรักษาพยาบาลอีก แล้วหากถึงวัยเกษียณแล้วยังไม่มีเงินออมสำรองล่ะ จะทำอย่างไร

ดังนั้นเพื่ออนาคตที่สดใสในวัยเกษียณเราจึงควรรู้จักวิธีการออมเงินที่ถูกต้อง วันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับการออมเงิน 5 ข้อ เพื่อให้มีเงินเหลือใช้ยามเกษียณกัน

1.เงินเดือนหาร 45 ความหมายคือได้เงินเดือนเท่าไหร่ให้นำ 45 มาหารออกจะทำให้เรารู้ว่าเราสามารถใช้เงินในแต่ละวันได้จำนวนเท่าไหร่ต่อเดือน ส่วนที่เกินจาก 30 วัน คือ 15 วันที่เหลือถือเป็นเงินที่เราออมในแต่ละเดือน เช่น เงินเดือน 10,000 บาท / 45 เท่ากับเราใช้ได้ไม่เกินวันละ 222 บาท แทนที่จะเป็น 333 บาท (10,000 / 30) นั่นหมายความว่าเราจะมีเงินออม 1,665 บาท/เดือน (111 X 15)

2.ตั้งเป้าหมายในอนาคตให้ชัดเจน เช่น ตั้งใจจะเก็บเงินไว้ 30% ของเงินเดือนเพื่อการซื้อบ้านในอนาคต ดังนั้นหากเราได้เงินเดือนมาต้องหัก 30% ของเงินเดือนมาเก็บออมไว้ ซึ่งต้องทำเป็นกิจจะลักษณะโดยไม่มีเงื่อนไข เพื่อให้เราสามารถซื้อบ้านได้ตามที่เราตั้งเป้าหมายไว้

3.สร้างวินัยการใช้เงิน หมายถึงการกำหนดอัตราค่าใช้จ่ายต่อเดือนไว้ล่วงหน้าและปฏิบัติตามเป็นประจำ โดยทั่วไปจะแบ่งเงินเดือนออกเป็น 3 ส่วนคือ (1) 45% สำหรับค่าใช้จ่ายที่จำเป็น เช่น ค่าผ่อนบ้าน ผ่อนรถ (2) 30% สำหรับค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน เช่น ค่าเดินทาง ค่าอาหาร และ (3) 20% เก็บไว้เป็นเงินออม วิธีนี้จะทำให้เรามีเงินออมในอัตราที่เท่ากันในแต่ละเดือน ซึ่งเดือนไหนเราใช้จ่ายในส่วนที่จำเป็นหรือชีวิตประจำวันไม่ถึงเกณฑ์ที่ตั้งไว้ก็จะทำให้เรามีเงินออมมากขึ้นไปอีก

4.แยกบัญชีเงินเก็บให้ชัดเจน เพื่อไม่ให้นำเงินที่ตั้งใจออมมาใช้จ่าย วิธีง่าย ๆ คือการเปิดบัญชีแบบเงินฝากประจำที่ห้ามถอนมาใช้หากยังไม่ถึงกำหนด จะทำให้เมื่อครบกำหนดถอนเงินจะเห็นเงินออมก้อนใหญ่ที่เราสะสมไว้

5.ทำเงินให้งอกเงย ด้วยการลงทุนในกองทุนหรือซื้อหุ้น ซึ่งดีกว่าการเก็บเงินในบัญชีออมทรัพย์ที่ได้ดอกเบี้ยเพียงเล็กน้อย จะลงทุนด้วยการซื้อพันธบัตรรัฐบาล หุ้น หรือกองทุนตราสารหนี้ระยะยาว (LTF) ก็ได้ทั้งนั้น

สรุปคือเราไม่ควรมองข้ามเรื่องการเก็บเงินออมไว้ใช้ในยามจำเป็นหรือในวัยเกษียณ โดยเฉพาะหากเกิดช่วงเวลาที่ต้องใช้เงินในยามฉุกเฉินแล้วไม่ได้มีเงินสำรองไว้ ก็จะสร้างความยากลำบากต่อเรามาก ดังนั้นการมีเงินเก็บออมถือเป็นเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยเหลือเราเมื่อยามจำเป็นได้

จัดอันดับสมาร์ทโฟน ที่ออกแบบมาเพื่อคนเล่นเกมโดยเฉพาะ

จัดอันดับสมาร์ทโฟน ที่ออกแบบมาเพื่อคนเล่นเกมโดยเฉพาะ

ในปัจจุบันมีค่ายเกมจำนวนมากหันมาพัฒนาเกมที่เคยได้รับความนิยมให้สามารถเล่นผ่านสมาร์ทโฟนได้ ซึ่งการกลับมาของเกมอมตะหลายเกมเป็นที่ถูกใจนักเล่นเกมเป็นอย่างมากและสามารถโหลดมาเล่นได้ง่าย ๆ แต่การจะเล่นเกมอย่างมีอรรถรสได้นั้นจำเป็นต้องมีสมาร์ทโฟนที่สามารถประมวลผลภาพกราฟิกของเกมเหล่านั้นได้ โดยสมาร์ทโฟนที่สเปกแรงรองรับการเล่นเกมที่ต้องใช้การประมวลผลสูง มีดังนี้

Apple iPhone 11 Pro Max
หากพูดถึงสมาร์ทโฟนที่รองรับการใช้งานที่หลากหลายและรองรับการเล่นเกมหนัก ๆ ต้องยอมรับว่า iPhone เป็นสมาร์ทโฟนที่ครองใจคนไทยมายาวนาน เริ่มตั้งแต่การเลือกใช้วัสดุคุณภาพสูง ช่วยระบายความร้อนได้ดีและทนทาน ขนาดเหมาะสมจับถนัดมือพร้อมความจุสูง ทำให้การโหลดเกมที่ต้องใช้หน่วยความจำสูงจึงไม่ใช่ปัญหา รวมถึงการแสดงผลของจอภาพให้สีที่สวยงาม มีความคมชัด ช่วยให้เล่นเกมได้โดยไม่สะดวก ปรับสเปกภาพสูงสุดได้และไม่ทำให้เกมกระตุก

realme X50 5G
น้องใหม่สเปกแรงแซงหน้าแบรนด์ดังหลายแบรนด์ หน้าจอกว้าง 6 นิ้วชิปเซตรองรับการประมวลผลเกมหนัก ๆ ได้อย่างรวดเร็ว ชาร์จแบตเต็มเร็วได้ภายในหนึ่งชั่วโมง ทำให้คอเกมสามารถสนุกไปกับเกมฮิตได้โดยไม่สะดุด มาพร้อมลำโพงคู่ที่ช่วยเพิ่มอรรถรสในการดูหนัง ฟังเพลงและเล่นเกมให้ระทึกใจมากขึ้น ระบบระบายความร้อนของตัวเครื่องทำได้เป็นอย่างดีไม่ทำให้เครื่องร้อนแม้เล่นเกมอย่างหนักหน่วง

Samsung Galaxy Note 20 Ultra
แบรนด์ซัมซุงสามารถพัฒนาสเปกเครื่องให้รองรับการใช้งานที่ครอบคลุมได้อยู่เสมอ ซึ่งในรุ่น Note 20 ไม่เพียงแต่มีรูปลักษณ์ที่สวยงาม สีสันสวยงามหรูหรา หน้าจอแสดงผลให้สีสันที่สวยงามความละเอียดสูง พร้อมลำโพงที่สามารถปล่อยพลังเสียงสเตอริโอทรงพลัง สามารถประมวลผลได้เร็วทันใจ มาพร้อมแบตเตอรี่ความจุสูง รองรับการเล่นเกมต่อเนื่องยาวนาน

OPPO Reno 4
แบรนด์ออปโป้เป็นสมาร์ทโฟนที่มีความโดดเด่นเรื่องการถ่ายรูปที่ให้แสงและสีที่ดูสวยงามเป็นธรรมชาติพร้อมลูกเล่นใหม่ ๆ ซึ่งในรุ่น Reno4 ออกแบบให้มีน้ำหนักเบาบาง ไม่ทำให้เมื่อยมือแม้จะเล่นเกมติดต่อกันต่อเนื่อง และยังได้พัฒนาระบบการประมวลผลให้มีความรวดเร็วมากขึ้น แบตเตอรี่มีความจุสูงและรองรับการชาร์จไว

Xiaomi Mi 10 Ultra
ออกแบบให้มีรูปลักษณ์ที่สวยงาม แข็งแรงและทนทานสูง ระบบประมวลผลรวดเร็วฉับไวพร้อมแสดงผลจอภาพที่มีความละเอียดสูง มาพร้อมความจุของแบตเตอรี่ที่รองรับการใช้งานยาวนานและสามารถชาร์จใหม่ได้อย่างรวดเร็ว จึงไม่ทำให้คอเกมต้องประสบปัญหาหลุดออกจากเกมกะทันหัน

สมาร์ทโฟนทั้ง 5 รุ่น เป็นสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ล่าสุดที่ออกแบบมาเพื่อให้มีสเปกการใช้งานที่ครอบคลุมทั้งการทำงานและเอ็นเตอร์เทน ในราคาเริ่มต้นเพียงหลักหมื่นต้น ๆ

การดูแลทารกหลังคลอด ต้องใส่ใจอะไรบ้าง

การดูแลทารกหลังคลอด ต้องใส่ใจอะไรบ้าง

การดูแลทารกหลังคลอด ต้องใส่ใจอะไรบ้าง

การดูแลเด็กทารกเป็นเรื่องต้องใส่ใจรายละเอียดและฝึกฝน โดยเฉพาะสำหรับพ่อแม่มือใหม่ เมื่อมีลูกคนแรกก็จะยิ่งตื่นเต้นจนทำอะไรไม่ถูก เราจึงได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจให้พ่อแม่มือใหม่ได้ทราบว่า การดูแลทารกหลังคลอดต้องให้ความสำคัญกับประเด็นใดบ้าง

  1. การอุ้มลูก

แม้ทารกที่คลอดออกมาแล้ว ร่างกายจะดูสมบูรณ์ปกติ แต่ยังมีส่วนของข้อต่อที่อ่อนแออยู่ โดยเฉพาะช่วงระหว่างลำตัวกับศีรษะ การอุ้มลูกจึงต้องใช้อุ้งมือหรือฝ่ามือประคับประคองช่วงคอของลูกไว้ให้ดี อย่าให้เด็กคอพับ รวมถึงไม่ควรแกว่งหรืออุ้มชูเด็กสูงเกินไป เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย

  1. การให้นมลูก

วิธีให้นมทารกที่ถูกต้อง จะต้องให้ปากของทารกครอบอยู่ตรงหัวนม ให้คางของลูกแนบติดกับเต้านมแม่ ซึ่งการให้นมลูกจากเต้ามารดา จะทำให้เด็กได้รับความอบอุ่นและได้รับประโยชน์จากน้ำนมแม่มากกว่าการให้เด็กดื่มนมจากขวดนม

  1. การไล่ลม

หลังจากดื่มนมแล้ว เด็กอาจมีกระบวนการย่อยนมไม่สมบูรณ์ มีลมดันในท้อง ทำให้ไม่สบาย งอแงอย่างไม่ทราบสาเหตุ พ่อแม่ต้องอุ้มลูกพาดบ่าแล้วลูบหลังเบา ๆ เพื่อให้เรอออกด้วย

  1. การอาบน้ำให้ลูก

ไม่ควรเอาลูกวัยทารกลงไปนอนแช่ในอ่างน้ำ ควรเริ่มจากการใช้ฟองน้ำเนื้อนุ่มหรือผ้าขนหนูชุบน้ำแล้วลูบไปตามตัว เมื่อสายสะดือหลุดหลังจากเด็กอายุได้ประมาณ 1 เดือน จึงค่อยนำทารกลงอาบในอ่างน้ำได้ เพราะในระยะนี้โอกาสติดเชื้อผ่านทางสายสะดือจะน้อยลงมากแล้ว

  1. การจัดท่านอน

ท่านอนทารกที่ปลอดภัยที่สุด คือ การนอนหงาย เพราะถ้าให้เด็กทารกนอนคว่ำหน้า จะเสี่ยงต่อการถูกหมอนหรือผ้าปิดจมูกทำให้หายใจไม่ออก แล้วเกิดโรคไหลตายในทารกได้หรือที่เรียกว่าโรค SIDS หรือ Sudden Infant Death Syndrome และนอกจากนี้ ยังต้องเลือกชนิดของเนื้อผ้า ไม่หนาเกินไป หรือสวมหลายชั้นจนทำให้เด็กอึดอัดด้วย

  1. การสัมผัสทารก

เด็กทารกต้องการให้พ่อแม่กอดหรืออุ้มอย่างใกล้ชิดเกือบตลอดเวลา พ่อแม่ผู้ปกครองจะต้องระมัดระวังเรื่องของความสะอาด คือ การล้างมือหรืออาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าหลังจากทำงานก่อน แล้วค่อยเล่นกับลูก หากมีสมาชิกในบ้านที่สูบบุหรี่ ต้องระมัดระวังไม่ให้เข้าใกล้เด็ก เพราะทารกจะได้รับสารพิษจากควันบุหรี่มือสอง ที่ติดมาตามเสื้อผ้าและจากลมหายใจของผู้ใหญ่ได้

การดูแลทารกหลังคลอดเป็นเรื่องที่ต้องสนใจรายละเอียดต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันอย่างมาก ตั้งแต่ตื่นจนกระทั่งหลับ เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ผู้ที่ต้องการมีลูก ได้ตระหนักถึงความจำเป็นในการศึกษาข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการดูแลทารก เพื่อการดูแลสุขอนามัยของลูกได้อย่างดียิ่งขึ้น

ประโยชน์ 10 ประการของกล้วย ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน

ประโยชน์ 10 ประการของกล้วย ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน

ประโยชน์ 10 ประการของกล้วย ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน

กล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินนานาชนิด กล้วย 1 ผล ให้พลังงานประมาณ 100 แคลอรี่ อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และวิตามินซี ช่วยกระตุ้นระบบภูมิต้านทานของร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้กล้วยยังเป็นแหล่งน้ำตาลธรรมชาติมากถึง 3 ชนิด ได้แก่ กลูโคส ซูโครส ฟรุกโตส และเส้นใยอาหาร ซึ่งเรามีประโยชน์ดี ๆ 10 ประการจากกล้วยมาฝากกัน

1.ช่วยให้นอนหลับสบาย เพราะกล้วย อุดมไปด้วยกรดอะมิโน และทริปโตเฟน สารประกอบสำคัญในการสร้างสารเซโรโทนิน ซึ่งช่วยให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย การรับประทานกล้วย 1 ผล หลังอาหารเย็น หรือก่อนนอน จะช่วยทำให้คุณนอนหลับได้อย่างสบายมากยิ่งขึ้น

2.รักษาอาการท้องผูก เพราะในกล้วยมีทั้งโพรไบโอติกส์ที่ช่วยผลิตแบคทีเรียชนิดดีต่อลำไส้ ช่วยปรับสมดุลการทำงานของระบบขับถ่าย แถมยังมีฟรุกโตโอลิโกแซกคาไรด์ ซึ่งเป็นไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ ช่วยให้ระบบขับถ่ายคล่องตัวมากขึ้น

3.ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน วิตามิน B1 และ B2 ในกล้วยจะช่วยเร่งการเผาผลาญน้ำตาลและไขมัน พร้อมทั้งเสริมคาร์โบไฮเดรตชนิดดีให้กับร่างกาย อีกทั้งมีใยอาหารหรือไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำได้ เมื่อเข้าสู่ระบบย่อยอาหาร กล้วยก็จะทำหน้าที่ดูดซับน้ำและพองตัวทำให้รู้สึกอิ่มได้นานมากขึ้น

4.ช่วยเสริมสร้างและบำรุงกระดูก สารฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ ในกล้วยมีคุณสมบัติเหมือนใยอาหารละลายน้ำได้ ช่วยให้ลำไส้ดูดซึมแคลเซียมและวิตามินจากอาหารที่รับประทานเข้าไปได้ดี หากรับประทานอย่างต่อเนื่องจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ระบบทางเดินอาหาร ควบคุมระดับไขมัน และคอเรสเตอรอลในเลือด ปรับสมดุลไขมันไตรกลีเซอไรด์ให้ลดลง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว และโรคหัวใจขาดเลือด

5.ช่วยรักษาอาการไมเกรน เนื่องจากกล้วยอุดมไปด้วยแมกนีเซียมที่จำเป็นต่อโครงสร้างของกระดูก การทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด จึงช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนลงได้

6.ช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง สารโพแทสเซียมที่มีอยู่สูงในกล้วยเป็นสารสื่อประสาทที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจให้แข็งแรง ช่วยปรับสมดุลของเหลวร่างกายและเสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อ ด้วยเหตุนี้การรับประทานกล้วยจึงก่อให้เกิดประโยชน์โดยตรงต่อระบบการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด

7.ช่วยบำรุงสายตา เนื่องจากกล้วยมีวิตามิน A เบต้าแคโรทีน และอัลฟาแคโรทีนสูง ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทตา จึงช่วยป้องกันอาการตาพร่าและบำรุงสายตาให้การมองเห็นมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น

8.ช่วยลดอาการโรคโลหิตจาง กล้วยมีธาตุเหล็กสูง ซึ่งธาตุเหล็กมีหน้าที่ช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกำจัดโลหะหนักที่เป็นพิษออกจากร่างกาย ทั้งยังช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน และกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

9.ช่วยควบคุมระดับความดันโลหิต โพแทสเซียมที่มีอยู่ในกล้วยจะทำงานร่วมกับโซเดียมในการควบคุมสมดุลของน้ำในร่างกายและทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ ช่วยให้การส่งออกซิเจนไปเลี้ยงสมองทำได้ดี และยังช่วยกำจัดของเสียออกทางปัสสาวะ ช่วยปรับสมดุลความดันโลหิตในร่างกาย

10.ช่วยลดอาการท้องเสีย เพราะกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตสูง ซึ่งเป็นแหล่งอาหารชั้นดีของเหล่าจุลินทรีย์โปรไบโอติกในลำไส้ ช่วยให้จุลินทรีย์ชนิดดีเพิ่มจำนวนขึ้น และทำหน้าที่ลดอาการท้องเสีย นอกจากนี้สารแทนนินในกล้วยน้ำว้าดิบ ยังช่วยยับยั้งการทำงานของเชื้อแบคทีเรีย แก้อาการท้องร่วง ท้องเสียได้ และรักษาโรคกระเพาะได้เป็นอย่างดี

นอกจากประโยชน์ 10 ประการข้างต้นแล้ว ไม่ว่าจะเป็น ลำต้น ก้าน ใบ หัวปลีฯลฯ ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย กล้วยดีมีประโยชน์เยอะ แถมยังราคาไม่แพง มีให้รับประทานได้ตลอดทั้งปี รีบชวนกันมารับประทานกล้วย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรงพยาบาลกันเถอะค่ะ

เลี้ยงสัตว์อะไรไว้เป็นเพื่อนแก้เหงาดี ?

เลี้ยงสัตว์อะไรไว้เป็นเพื่อนแก้เหงาดี ?

มีหลายคนถามมาว่า อยากเลี้ยงสัตว์ไว้เป็นเพื่อนให้หายเหงา จะเลี้ยงอะไรดี ก่อนที่จะตอบว่าเลี้ยงสัตว์อะไรดี อยากให้คนขี้เหงาทั้งหลายพิจารณาถึงข้อควรคำนึงที่จะกล่าวต่อไปนี้ให้ครบถ้วนก่อนเพื่อความสบายใจและเพื่อความมั่นใจว่า เราจะสามารถเลี้ยงเขาให้โตได้อย่างรอดปลอดภัย และจะไม่เกิดปัญหาในภายหลัง

เช็คสุขภาพตัวเองว่าไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ขนสัตว์

ฟังดูแปลก แต่อยากให้รู้ว่าคนที่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคภูมิแพ้นั้นมีอยู่จริง เพราะไม่เคยเลี้ยงสัตว์ เมื่อไม่ได้ใกล้ชิดกับสัตว์ก็ไม่รู้ว่าตัวเองแพ้ ดังนั้นก่อนจะไปตามหาว่าจะเลี้ยงสัตว์อะไร ไปเช็คสุขภาพตัวเองให้มั่นใจก่อน เพราะถ้าเอาสัตว์มีขนมาเลี้ยงแล้วเกิดแพ้ขนสัตว์ขึ้นมา คราวนี้จะลำบากทั้งสุขภาพของตัวเองและยังลำบากหาเจ้าของใหม่ให้กับเพื่อนตัวน้อยอีกด้วย

ประเมินศักยภาพการเลี้ยงของตัวคุณเอง

คำว่าศักยภาพการเลี้ยง เช่น สามารถดูแลเขาได้ตลอดเวลาไหม ไม่ใช่ว่าเอาเขามาเลี้ยงแล้วไม่สามารถให้อาหารเขาตามเวลาได้เพราะตัวเองเลิกงานไม่เป็นเวลา หรือตัวเองเป็นคนชอบสังสรรค์แล้วออกไปตระเวนเที่ยวแล้วกลับมาดึก ๆ ดื่น ๆ ปล่อยให้เขาหิวไม่ได้กินอาหารตามเวลา แบบนี้ก็ไม่ควรเอาเขามาเลี้ยง หรือในยามเขาป่วยมีศักยภาพพอที่จะพาเขาไปหาหมอรักษาได้ไหม ถ้าคุณยังไม่เคยเลี้ยงสัตว์ คุณควรรู้ไว้อย่างหนึ่งว่าค่ารักษา ค่ายา ของสัตว์ที่จะเอามาเลี้ยงนั้นคุณจ่ายไหวหรือไม่ นี่เป็นอีกสิ่งที่คนขี้เหงาต้องเจอ เพราะไม่มีสิ่งมีชีวิตใดในโลกที่แข็งแรงได้ตลอดเวลา

มีสถานที่ให้เขาอยู่อย่างเหมาะสม

การเลี้ยงสัตว์บางอย่างก็ไม่จำเป็นต้องใช้พื้นที่มากนักเช่น เลี้ยงปลามีพื้นที่แค่พอตั้งตู้ปลาได้ก็พอ หรือเลี้ยงนก เลี้ยงกระต่าย หรือเลี้ยงหนูแฮมเตอร์หรือหนูแกสบี้ มีพื้นที่ให้ตั้งกรงให้เขาได้ก็ถือว่าโอเค แต่ถ้าคิดจะเลี้ยงน้องหมาน้องแมวต้องเช็คก่อน โดยเฉพาะคนที่อาศัยอยู่ห้องเช่าหรือคอนโดว่าสามารถเลี้ยงสัตว์ได้ไหม เพราะคอนโดบางแห่งไม่อนุญาตให้เลี้ยงหมาหรือแมว หากคุณไม่สอบถามให้ดีก่อน เกิดซื้อมาแล้วเลี้ยงไม่ได้ คราวนี้นอกจากจะเสียความรู้สึกแล้ว ยังต้องแก้ปัญหาอีกว่าจะทำอย่างไรกับเพื่อนแก้เหงานี้

รับมือกับธรรมชาติของสัตว์เลี้ยงนั้น ๆ ได้

สัตว์เลี้ยงก็เหมือนกับคนที่มีลักษณะนิสัยเฉพาะตัว มีทั้งความน่ารักและความดื้อในบางเวลา เช่น ธรรมชาติของกระต่ายที่ต้องมีการแทะหรือการลับฟันลับเล็บ แมวหรือหมาที่ต้องมีการวิ่งไล่เล่นซน ก่อนที่คุณจะเลือกว่าเอาสัตว์ชนิดไหนมาเลี้ยง คุณต้องรับมือกับธรรมชาติของเขาให้ได้ เพราะบางครั้งธรรมชาติของเขาอาจจะทำให้ข้าวของเสียหาย เช่น กระต่ายที่ชอบแทะ อาจไปแทะสายไฟขาด แทะโต๊ะ แทะของใช้ที่เป็นพลาสติก หรือแมวที่มีเล็บแหลมคมไปข่วนโซฟาเล่น หรือทำให้ผ้าม่านขาดเป็นรู เป็นต้น หรือเลี้ยงปลาต้องมีการล้างทำความสะอาดตู้ปลาทุกเดือนหรือทุกสัปดาห์ ทั้งหมดนี้คือสิ่งที่คุณต้องเจอและรับมือให้ได้กับการมีสัตว์เลี้ยงไว้เป็นเพื่อนแก้เหงา

ถ้าคุณคิดว่าทุกข้อที่กล่าวมาไม่มีข้อไหนที่เป็นปัญหา ไม่ว่าคุณจะเลี้ยงสัตว์ชนิดไหนเป็นเพื่อนแก้เหงาก็สามารถเลี้ยงได้ เลือกเอาตามที่ใจคุณชอบ สัตว์ก็เหมือนคนที่ต้องการการเอาใจใส่และการดูแลอย่างดี ถ้าคุณเลือกที่จะเลี้ยงสัตว์ชนิดไหน คุณควรศึกษาทำความเข้าใจธรรมชาติและวิธีการเลี้ยงเขาอย่างละเอียดถ่องแท้ เพราะเขาก็มีชีวิตและจิตใจไม่ต่างกันกับคน

เหตุผลที่สาว ๆ ส่วนใหญ่ชอบใส่ชุดสีดำ

เหตุผลที่สาว ๆ ส่วนใหญ่ชอบใส่ชุดสีดำ

ถือว่าหมดสมัยแล้ว ที่การใส่ชุดดำหมายถึงการแต่งตัวเพื่อไปร่วมงานศพ เพราะชุดสีดำกลายเป็นสีคลาสสิก ที่ผู้คนต่างหลงใหล คนจำนวนไม่น้อยที่มีเสื้อผ้าสีโทนดำมากกว่าครึ่งหนึ่งของเสื้อผ้าในตู้ และมีอีกหลายคนที่จะเลือกซื้อชุดเสื้อผ้าสีดำก่อนสีอื่น ๆ เสมอ

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เสื้อผ้าโทนสีดำ สามารถคงความคลาสสิกไว้ได้

สีดำช่วยพรางรูปร่างให้ดูดีขึ้น สาวอวบหลายคนมักเลือกเสื้อผ้าโทนสีดำหรือสีทึบเพื่อช่วยพรางหุ่น ยิ่งในกรณีที่ต้องไปพบปะผู้คน เพื่อนเก่า แล้วไม่ต้องการให้มีคนทักว่าสมบูรณ์ขึ้น ก็จะใช้ชุดในโทนสีดำเป็นตัวช่วยที่เวิร์คสุด ๆ ในทางตรงกันข้ามหากสาวอวบหยิบเสื้อผ้าชุดสีอ่อนหรือสีขาวมาสวมใส่ ก็จะยิ่งทำให้ความอวบขยายขึ้นได้ชัดเจน

หาเครื่องประดับ เข้ากันได้ง่าย สีดำเป็นสีที่สามารถเข้ากับสีอื่น ๆ ได้ง่าย บางคนเลือกใส่ชุดสีดำกับเครื่องประดับที่เป็นไข่มุกขาว ก็จะช่วยเสริมบุคลิกให้ดูเรียบหรู หากนำมาใส่กับทองก็ดูโดดเด่น หรือใส่กับเครื่องประดับเพชรก็จะยิ่งเสริมให้งดงาม

สามารถ Mix & amp; Match กับเสื้อผ้าได้หลากสไตล์ การแต่งตัวให้ออกมาดูดีจะทำได้ง่ายขึ้นถ้ามีเสื้อหรือกางเกงสีดำเป็นพื้นฐานไว้ก่อน เพราะสามารถนำสีอื่น ๆ มาเข้ากันได้แบบลงตัวหมด รวมถึงจะแต่งตัวออกมาได้หลากหลายสไตล์ทั้งแบบสาวออฟฟิศ แบบจับคู่กับยีนส์ให้ดูลุย ๆ หรือแนวชิค ๆ แบบวัยรุ่น สีดำก็ทำได้หมด หรืออยากได้ลุคเป็นสาวเก่งซ่อนเปรี้ยว ก็อาจลองใช้เป็นชุดดำคู่กับรองเท้าสีแดงหรือสีส้มสด ๆ ดู รับรองว่าเดินผ่านตรงไหน ก็คงมีคนแอบมองจนเหลียวหลังเป็นแน่

เป็นโทนสีที่หาได้ง่ายที่สุด ส่วนใหญ่เสื้อผ้าแบรนด์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นของผู้หญิงหรือผู้ชาย นอกจากจะมีการผลิตออกมาหลายไซส์ให้เลือกตามขนาดรูปร่างของผู้ใส่แล้ว ก็จะมีโทนสีให้เลือกตามความชอบของผู้สวมใส่ ซึ่งหนึ่งในสีหลักที่จะมีให้เลือกเสมอคือสีดำ เพราะเป็นสีที่ผู้คนต้องการมากกว่าสีอื่น ๆ

ไม่ล้าสมัย สีดำจะเป็นสีที่หยิบมาใช้ในช่วงเวลาใดก็ดูดีเสมอ ไม่ต้องห่วงว่าจะดูเชย หรือ เอาท์ เพราะไม่ว่าแฟชั่นจะเปลี่ยนไปกี่ยุคสมัย สีดำก็ยังคงเป็นสีพื้นฐานที่อยู่คู่กับแฟชั่นทุกรูปแบบ

นอกจากนี้ การใส่เสื้อผ้าชุดดำยังทำให้ดูสุภาพ เรียบร้อย เป็นสากล ผู้คนจึงยังคงโปรดปรานสีโทนนี้ และนั่นคือเหตุผลที่ทำให้แฟชั่นชุดดำยังคงความคลาสสิกอยู่ตลอดเวลา

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เสื้อผ้าโทนสีดำ

เทคนิคปรับปรุงตัวเองอย่างไรดี จะได้ห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง

เทคนิคปรับปรุงตัวเองอย่างไรดี จะได้ห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง

คุณคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วจากคำพูดของบางคนในที่ทำงานว่า เดี๋ยวก่อน ซึ่งคำว่าเดี๋ยวก่อนสั้น ๆ เมื่อใกล้ถึงเวลาส่งงานหรือที่เรียกว่า ไฟลนก้น แล้วค่อยมาทำจนเกิดความเครียดขึ้นมา บางทีต้องเลื่อนการส่งงานไป ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีเทคนิคปรับปรุงตัวเอง จะได้ห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์ให้คุณได้นำไปใช้ เพื่อให้เกิดความก้าวหน้าในการทำงานและทุกด้านของชีวิต

ไม่อยากมีนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ต้องทำตามนี้

จัดลำดับงาน

หากไม่รู้จักการจัดลำดับงานก่อนหลัง ว่างานไหนควรทำก่อนหรือหลังก็จะทำให้ไม่มีวินัยในการทำงานหรือขอเลื่อนการส่งงานไปเรื่อย ๆ ในที่สุดก็ส่งงานไม่ทันตามที่ตั้งไว้ เพราะฉะนั้น ควรบริหารเวลาให้ดี ซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ส่วน

ส่วนที่ 1 งานที่มีความสำคัญและมีความเร่งด่วน ทั้งสองอย่างให้มาเคลียร์ก่อน

ส่วนที่ 2 งานที่สำคัญแต่ไม่เร่งด่วน งานในส่วนนี้ หากทำให้เสร็จทันเวลาหรือเสร็จล่วงหน้าก่อนวันกำหนดส่งได้ ก็จะยิ่งส่งผลดีกับคุณ เพราะจะได้ไม่เครียด และยังบ่งบอกว่าคุณเป็นคนที่ไม่มีนิสัยผัดวันประกันพรุ่งอีกด้วย

ส่วนที่ 3 งานที่ไม่สำคัญและไม่เร่งด่วน ให้จัดเวลาตามความเหมาะสม และลงมือทำทันทีเมื่อมีเวลาว่างจากการทำงานสำคัญเสร็จไปหมดแล้ว

ตัดสินใจลงมือทำเลย

บางคนเกิดนิสัยผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่เป็นเพราะขี้เกียจ แต่มีความกลัวว่างานที่ทำนั้นไม่สมบูรณ์ที่สุดตามที่คิด จึงต้องขอศึกษาดูรายละเอียดของงานก่อนเพื่อหวังทำงานที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งกว่างานจะสมบูรณ์ได้ ต้องใช้เวลารอแล้วรออีก ในที่สุดก็ต้องเลื่อนงานออกไป เพราะฉะนั้น วิธีแก้ไขคือ ถึงแม้งานยังไม่สมบูรณ์ ก็ให้ตัดสินใจลงมือทำทันที แล้วค่อยแก้ไขระหว่างที่ทำงาน

ลงโทษตัวเองเมื่อรู้ว่าสิ่งที่ควรทำแต่ไม่ทำ

วิธีนี้หลายคนใช้แล้วได้ผลดี ซึ่งเมื่อไม่ได้ทำในสิ่งที่ควรทำในตอนนี้ อาจจะใช้วิธีปรับเงินของตัวเองแบบไม่น้อยจนเกินไป อาจจะเป็นร้อยหรือเป็นพันบาท จากนั้นให้นำเงินที่ปรับไปให้คนอื่นหรือไปทำบุญก็ได้ รับรองเลยว่าห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่งอย่างแน่นอน

หาเพื่อนที่มีวินัย หรือที่เรียกว่า Law of Average

คุณเคยได้ยินประโยคนี้บ้างไหม “ไฟเมื่อติดแล้วไม่เติมถ่าน สักวันก็มอดดับได้” เช่นเดียวกันกับการห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง หมายความว่า หากคุณยิ่งมีเพื่อนที่มีวินัย ก็จะดึงคุณให้มีวินัยตามไปด้วย

ความสำเร็จ ไม่ใช่วัดจากการที่ใครฉลาดกว่าใคร แต่วัดจากการมีวินัยมากกว่าคนทั่วไปต่างหาก ถึงแม้ในช่วงที่ทำงานอยู่จะมีอารมณ์ขี้เกียจก็ตามแต่ก็ยังลงมือทำอยู่ดี ส่งผลทำให้ห่างไกลนิสัยการผัดวันประกันพรุ่งได้ จนวันหนึ่งเกิดความเคยชินและกลายเป็นคนมีวินัยอย่างถาวร เพราะความห่างไกลนิสัยผัดวันประกันพรุ่งได้ถูกสั่งสมลงไปอยู่ในจิตใต้สำนึกแล้วนั่นเอง

ไม่อยากมีนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ต้องทำตามนี้

เคล็ดลับการทำธุรกิจสำหรับเด็กจบใหม่ไฟแรง

การทำธุรกิจในยุคปัจจุบันเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายขึ้นและใช้เงินทุนที่น้อยลงเนื่องจากสามารถใช้ระบบอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงระดับ 5g ร่วมกับเทคโนโลยีมือถือ ด้วยความสะดวกนี้ ทุกคนก็สามารถเป็นนักธุรกิจรุ่นใหม่ที่ประสบความสำเร็จได้ทั้งนั้น โดยเฉพาะนักศึกษาที่เพิ่งจบใหม่ มักจะมีไฟแรงอยากจะประกอบธุรกิจเป็นของตัวเอง เพื่อสามารถที่จะเก็บเงินและต่อยอดไปทำสิ่งอื่น ๆ ได้อีก

บทความนี้ จึงได้รวบรวมเทคนิคการทำธุรกิจที่ทำให้ประสบความสำเร็จได้สำหรับคนที่เพิ่งเรียนจบการศึกษา เพื่อนำไปปรับใช้ได้อย่างเหมาะสม

1. ให้ทำธุรกิจจากสิ่งที่มีความชอบเป็นพื้นฐาน ไม่ควรจะเริ่มจากการทำตามแฟชั่น เพราะเห็นตัวอย่างของผู้ที่มีรายได้สูงจากธุรกิจนั้น ๆ เพราะว่าอาจจะไม่ใช่สิ่งที่คุณชื่นชอบหรือสนใจแต่เดิม การทำธุรกิจจากสิ่งที่ชอบจะทำให้มีความคิดที่เปิดกว้าง สามารถที่จะมีไอเดียธุรกิจใหม่ ๆ เมื่อมีปัญหาก็มีความมุ่งมั่นที่จะแก้ไขปัญหา ให้เพื่อให้ธุรกิจสามารถเติบโตได้ดีในระยะยาว

2. การมองหาการสร้างจุดแข็งหรือจุดขายของธุรกิจตัวเองให้ได้ เช่น คุณมีความสามารถในการทำคอมพิวเตอร์กราฟิกและการทำอาหาร แต่สนใจการทำธุรกิจอาหาร ก็อาจจะนำความสามารถในการทำคอมพิวเตอร์กราฟิกมาช่วยในการออกแบบเมนูอาหารแบบสวยงามและโดดเด่นแตกต่างจากเจ้าอื่น โดยไม่ต้องเสียค่าจ้างทำกราฟิกใด ๆ ซึ่งจะทำให้ได้งานที่ตัวเองก็ภูมิใจและตรงกับความคิดมากที่สุดทั้งยังประหยัดต้นทุนทางธุรกิจตั้งแต่เริ่มต้นได้เป็นอย่างดีด้วย

3. มองทิศทางของอนาคตธุรกิจตัวเองให้ได้ เช่น การทำธุรกิจอาหารขาย ไม่จำเป็นจะต้องเปิดหน้าร้านขายที่บ้านเท่านั้น สามารถที่จะรับออเดอร์ออนไลน์หรือขายให้เพื่อนที่ทำงาน เพื่อให้คุณสามารถหิ้วไปส่งปิ่นโตได้ทุกวัน ฯลฯ เป็นการเพิ่มช่องทางจำหน่าย โดยที่ไม่ต้องเสียต้นทุนในเรื่องของค่าเช่าหรือพื้นที่โดยไม่จำเป็น

4. การโฆษณาอย่างคุ้มค่า การใช้บริการโฆษณาใน Facebook หรือ Instagram จะช่วยให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าเป้าหมายมากขึ้น ซึ่งสามารถเลือกคุณสมบัติกลุ่มเป้าหมายที่ต้องการให้เห็นโฆษณาได้ เช่น เพศ ช่วงอายุ โซนที่อยู่ ฯลฯ ทั้งยังกำหนดได้ว่าจะใช้งบประมาณเท่าไร และให้ประกาศเป็นเวลากี่วัน การทำธุรกิจของคุณย่อมประสบความสำเร็จเร็วมากขึ้นได้ด้วยการโฆษณาที่คุ้มค่านี้

จะเห็นได้ว่า ทั้ง 4 ข้อเป็นเทคนิคของการทำธุรกิจสําหรับนักศึกษาจบใหม่ที่ปรับใช้ได้จริง หากอยากประสบความสำเร็จต้องทำจากสิ่งที่ชอบ ทำอย่างเป็นลำดับขั้นตอน มุ่งมั่นในการพัฒนาต่อยอด และอดทนแก้ไขเมื่อธุรกิจมีปัญหา ฯลฯ จะทำให้ธุรกิจประสบความสำเร็จในระยะยาวแน่นอน

เคล็ดลับการทำธุรกิจสำหรับเด็กจบใหม่ไฟแรง